Per ottenere la corretta posizione si deve procedere come segue:
- posizione “dell’attenti”
- rotazione del capo (a sinistra – destra se mancini)
- controllo che non ci sia spostamento all’indietro (verso la spalla di trazione…)
- controllo che non ci sia piegamento “laterale” (la guancia non penda verso il petto)
- controllo della postura che deve sentirsi rilassata
